Loquios: el sangrado del postparto
Semanas de sangrado, cambiando de color y cantidad. Es normal, tiene tres fases reconocibles y hay señales concretas que marcan cuándo deja de serlo.
Revisado el 29 de octubre de 2026
Qué son
Los loquios son la secreción vaginal que el cuerpo expulsa tras el parto. Contienen sangre, moco y restos del revestimiento uterino que se formó durante el embarazo.
Es la forma en que el útero se limpia y vuelve a su estado previo. Aparecen tanto tras un parto vaginal como tras una cesárea.
Las tres fases
| Fase | Cuándo | Cómo es |
|---|---|---|
| Loquios rojos | Primeros días | Rojo intenso, abundante, similar a una regla fuerte. Puede incluir coágulos pequeños |
| Loquios serosos | Aproximadamente de la primera a la segunda semana | Rosado o marrón claro, menos abundante y más fluido |
| Loquios blancos | A partir de la segunda semana | Blanquecino o amarillento, muy escaso, hasta desaparecer |
La duración total ronda las tres a seis semanas, pero la variación entre mujeres es enorme: hay quien termina en dos semanas y quien se acerca a las ocho. Lo relevante no es el día exacto, sino la tendencia: siempre a menos.
Loquios y lactancia
Al dar el pecho se libera oxitocina, que hace contraerse el útero. Por eso es frecuente notar un aumento del sangrado durante las tomas, junto con los entuertos. Es esperable y, de hecho, ayuda a que el útero se recupere antes.
Qué usar y qué no
- Compresas postparto de alta absorción los primeros días. Las compresas normales se quedan cortas.
- Cámbialas con frecuencia, aunque no estén llenas. Reduce el riesgo de infección y permite ir controlando la cantidad.
- Nada de tampones ni copa menstrual hasta que tu matrona te dé el alta del puerperio. El cuello del útero todavía no está cerrado del todo y el riesgo de infección es real.
- Ropa interior alta y cómoda, que sujete bien la compresa sin rozar los puntos o la cicatriz.
Cuándo consultar sin que sea urgencia
Hay situaciones que no requieren urgencias pero sí una llamada a tu matrona en los próximos días:
- Los loquios siguen siendo rojos e intensos pasada la primera semana.
- El sangrado se prolonga bastante más allá de las seis semanas.
- Notas un olor distinto al del flujo menstrual, aunque no sea fuerte.
- El sangrado cesa del todo muy pronto y de forma brusca.
Y después, la regla
Los loquios no son la menstruación. Cuando reaparece la regla depende mucho de la lactancia y varía enormemente. Un aviso importante: la ausencia de regla no garantiza que no haya ovulación, así que puede haber embarazo antes de la primera menstruación. Lo tratamos en la guía de cuarentena postparto.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran los loquios?
Habitualmente entre tres y seis semanas, aunque la variación entre mujeres es muy amplia. Lo importante no es la duración exacta sino la tendencia: el sangrado debe ir disminuyendo de forma progresiva y aclarándose de color con los días.
¿Es normal expulsar coágulos?
Coágulos pequeños en los primeros días son esperables, sobre todo al levantarse tras haber estado tumbada. Lo que sí requiere atención inmediata son los coágulos grandes o que aparezcan pasados los primeros días, junto con un sangrado abundante.
¿Puedo usar tampones o copa menstrual?
No hasta que tu matrona te dé el alta del puerperio. El cuello del útero aún no está completamente cerrado y el riesgo de infección es real. Durante este periodo se usan compresas, cambiándolas con frecuencia aunque no estén llenas.
¿Por qué sangro más cuando doy el pecho?
Al amamantar se libera oxitocina, que provoca contracciones del útero. Eso puede aumentar puntualmente el sangrado durante las tomas y suele acompañarse de entuertos. Es esperable y además favorece que el útero recupere antes su tamaño.
¿Hay loquios después de una cesárea?
Sí. Los loquios aparecen con independencia de cómo haya sido el parto, porque el útero tiene que eliminar igualmente el revestimiento formado durante el embarazo. Su evolución y las señales de alarma son las mismas.
¿Y si el sangrado vuelve a ser rojo?
Que el sangrado se aclare y luego vuelva a ser rojo intenso es motivo de consulta. Puede indicar que estás haciendo más actividad de la que toca, pero también algo que requiere valoración, así que conviene contactar con tu matrona.
Este contenido tiene finalidad informativa y no sustituye la valoración de tu matrona ni de tu equipo sanitario. Ante cualquier sangrado que te preocupe, consulta sin esperar a la revisión programada.